[태그:] 타액분비
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구강 건조증 있을 때 건조함 줄이는 습관
📸 Photo by Sander Sammy on Unsplash 핵심 개념 이해하기 구강 건조증은 타액의 양적 감소나 질적 변화로 인해 입 안이 건조하고 불편한 상태를 말합니다. 단순히 목이 마르는 느낌뿐 아니라 구강 점막의 보호층이 약화되고 입안의 박테리아 균형이 흔들리며 구강 불쾌감, 악취, 잇몸 자극, 음식물 섭취의 불편함까지 동반될 수 있습니다. 현대인의 생활습관과 의료 환경 변화로 구강 건조증의…
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혀 백태 생기는 원인과 관리법
📸 Photo by Ozkan Guner on Unsplash 혀 백태의 주요 원인 혀 백태는 혀의 설측면을 덮는 얇고 미세한 막으로, 정상적으로도 일정 부분 형성되지만 과도한 백태는 구강 건강 상태를 시그널로 해석할 수 있습니다. 주요 원인은 크게 구강 환경의 변화, 생활 습관, 약물 및 질환 요인으로 나눌 수 있습니다. 특히 2023년~2025년 사이의 다기관 연구와 메타 분석에서 구강…