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📸 Photo by Sean Foster on Unsplash 빠르게 걷기와 천천히 걷기의 차이 걷기 속도는 일상의 움직임을 넘어서 건강 상태를 예측하고 관리하는 중요한 지표로 자리매김하고 있습니다. 사회 인구학적 변화와 함께 평균 수명이 늘어나면서, 속도 기반의 보행 분류는 진료 현장과 피트니스 환경에서 폭넓게 활용됩니다. 일반적으로 보행 속도는 초당 속도(m/s)로 측정되며, 성인의 경우 보통 1.2~1.4 m/s가 제시되는 것이…