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📸 Photo by mahabis footwear on Unsplash 핵심 개념 이해하기 발 건강은 걷기와 달리기에 직접 연결된 생체역학의 핵심 축입니다. 발 건강은 발바닥의 압력 분포, 아치의 안정성, 발가락의 정렬, 그리고 근육-건괄의 균형에 의해 좌우됩니다. 최근(2024년 9월 발표된 다기관 연구)을 포함한 다수의 연구가 신발의 피팅과 구조가 발에 작용하는 힘의 분포를 크게 바꾼다는 점을 강조하고 있습니다. 이러한 관점은…