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📸 Photo by marke on Unsplash 수면 중 체액 재분배 원리 아침에 손이 붓는 현상은 단순한 피로의 증상일 수 있지만, 생리학적으로는 수면 상태에서의 체액 재분배가 핵심 요인으로 작용하는 경우가 많습니다. 누워 있는 동안 중력의 작용이 달라지면서 다리나 하체에 머물던 체액이 상체 쪽으로 이동하고, 이로 인해 손과 손목의 조직 간 간질액이 증가해 부종이 나타날 수 있습니다.…