[태그:] 레이어링원칙

📸 Photo by Kostiantyn Li on Unsplash 핵심 개념 이해하기 겨울 트레일러닝에서 가장 중요한 것은 체온을 안정적으로 유지하면서도 과열을 피하는 레이어링 원칙과 적절한 소재 선택이다. 2024~2025년 사이의 업계 트렌드는 경량화와 통풍 제어를 동시에 달성하는 3층 레이어 시스템의 정교한 조합에 집중되고 있다. 기본 원칙은 하나의 옷을 더 두르는 것이 아니라, 상황별로 조합을 바꿔 입는 것이다. 특히…