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건강주스 레시피 BEST 10
📸 Photo by Vitaly Gariev on Unsplash 핵심 개념 이해하기 최근 몇 년간 건강주스는 식단의 보조 역할에서 “일상 속 습관”으로 확립되었습니다. 2024~2025년 글로벌 식음료 트렌드 분석에 따르면 건강한 원재료의 단가가 안정화되며, 녹색 채소와 베리류의 소비가 증가했고, 기능성 재료(강황, 생강, 파슬리 등)의 활용도도 상승했습니다. 전문가들은 주스가 포만감을 주는 보완식으로 작용함과 동시에 당분 관리와 섬유소 보존의 균형이…