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피부 각질이 갑자기 심해졌을 때 관리법
📸 Photo by Ruan Richard Rodrigues on Unsplash 피부 각질은 피부의 가장 바깥층에서 수분 손실과 외부 자극을 차단하는 중요한 방어선입니다. 그런데 갑자기 각질이 심해지면 일상 생활에도 불편이 크고, 자극에 더 민감해질 수 있습니다. 최근 연구는 피부각질의 증가가 단순한 미용 이슈를 넘어 피부장벽의 상태와 밀접하게 연결되어 있음을 보여주고 있습니다. 2024년 11월 발표된 국제 저널의 메타분석은 피부장벽…
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겨울철 피부 건조증 예방하는 보습 루틴
📸 Photo by DongHoon Lee on Unsplash 핵심 개념 이해하기 겨울은 공기 습도 저하와 실내 난방으로 피부 표피의 수분 손실이 증가하는 계절입니다. 이때 피부장벽의 주요 역할인 수분 유지와 자극 차단이 약해지면서 피부가 거칠고 가려워지기 쉽습니다. 피부장벽은 표피의 각질층과 지질막으로 구성되어 있으며, 세라마이드, 콜레스테롤, 지방산이 조합되어 수분 손실(TEWL, transepidermal water loss)을 억제합니다. 2023~2025년 사이의 다기관 연구…